#tradicionalna azijska dijeta

Najpopularnije dijete: Tradicionalna azijska dijeta

Najpopularnije dijete: Tradicionalna azijska dijeta

LJUDI u azijskim zemljama imaju niže stope obolijevanja od raka, srčanih bolesti i pretilosti nego oni sa zapada, također i dulje žive.

6.1.2016.

Ključni podaci

  • Izgubit ćete težinu i izbjeći mnoštvo kroničnih bolesti

  • Prehrana koja uključuje rižu, povrće, svježe voće i ribu, s vrlo malo crvenog mesa