"Pritisak koji im ostavlja želja da što duže ostanu čvrsti, često je razlog zašto im to ne uspijeva", otkriva seksualna terapeutkinja Jane Greer za Cosmopolitan. U ovakvim slučajevima, malo strpljenja je sasvim dovoljno za rješavanje problema.

 

 

Alkohol usporava reakcije i smiruje živce, što smanjuje uzbuđenost. Alkohol djeluje depresivno na ljude, na doslovno sve dijelove tijela.

 

 

Prekomjerna težina uzrokuje probleme s cirkulacijom i oštećenja krvnih žila pa krv teže dolazi tamo gdje bi trebala u trenutku odnosa. 

 

 

Posao, računi i još puno drugih problema mogu itekako utjecati na njegovu erekciju, odnosno izostanak iste. Čak i nakon otkrivanja uzroka problema, možda će biti potrebno jedno određeno vrijeme za rješavanje problema.

 

 

Bolesti srca, dijabetes, multipla skleroza... Sve ove bolesti mogu blokirati živčane impulse, koji dovode do uzbuđenja.

 

 

Neki lijekovi mogu itekako utjecati na razinu testosterona, odnosno smanjiti je te tako smanjiti i seksualni nagon. Također, oni mogu utjecati na razinu energije te ostaviti osjećaj umora ili dodati pokoji kilogram.

 

 

Pušenje može utjecati na cirkulaciju te stisnuti krvne žile. A za erekciju se zna da je potreban protok krvi.