index.hr index.hr

#krvni tlak

  • najnovije
  • najčitanije
Najbolje vrijeme za večeru za bolji krvni tlak

Najbolje vrijeme za večeru za bolji krvni tlak

ISTRAŽIVANJA pokazuju da je ranija večera, idealno do 19 sati, važna za kontrolu krvnog tlaka.

26.6.2026.
Kardiolog: Četiri stvari nikad ne radim prije 9 ujutro
Prije 2 dana

Kardiolog: Četiri stvari nikad ne radim prije 9 ujutro

OBJASNIO je zašto su jutra ključna za zdravlje srca.
Pet namirnica s puno skrivenog natrija koje možda jedete svaki dan
Prije 18 dana

Pet namirnica s puno skrivenog natrija koje možda jedete svaki dan

ČITANJE deklaracija i odabir verzija s manje soli ključni su za zdrav krvni tlak.
Previše soli u prehrani: 5 glavnih rizika za zdravlje
Prije 19 dana

Previše soli u prehrani: 5 glavnih rizika za zdravlje

PRETJERAN unos soli uzrokuje nadutost, povišen tlak i druge rizike.
Koliko dugo treba hodati svaki dan? Znanstvenici imaju odgovor
Prije 22 dana

Koliko dugo treba hodati svaki dan? Znanstvenici imaju odgovor

HODANJE je iznimno korisno za zdravlje srca.
Ne sadrže ga samo banane: Ovo voće prepuno je kalija i dobro je za srce
Prije 26 dana

Ne sadrže ga samo banane: Ovo voće prepuno je kalija i dobro je za srce

KALIJ je ključan mineral za pravilan rad srca, mišića i živčanog sustava, a dovoljan unos može pomoći u održavanju krvnog tlaka u zdravim granicama.
Jedna navika tijekom spavanja povezuje se s visokim krvnim tlakom
Prije 26 dana

Jedna navika tijekom spavanja povezuje se s visokim krvnim tlakom

KVALITETAN san presudan je za zdravlje srca.
Četiri dijetetičara se slažu: Jedan sok je najbolje piće za snižavanje visokog tlaka
27.5.2026.

Četiri dijetetičara se slažu: Jedan sok je najbolje piće za snižavanje visokog tlaka

DIJETETIČARI preporučuju sok od cikle kao najbolji napitak za snižavanje visokog krvnog tlaka.
Liječnik tvrdi da jedno povrće može pomoći u snižavanju tlaka
12.5.2026.

Liječnik tvrdi da jedno povrće može pomoći u snižavanju tlaka

JEDNO popularno crveno povrće moglo bi pomoći u snižavanju krvnog tlaka, tvrdi liječnik.
Deseci tisuća ne znaju da boluju od dijabetesa. U Zagrebu danas besplatno testiranje
12.5.2026.

Deseci tisuća ne znaju da boluju od dijabetesa. U Zagrebu danas besplatno testiranje

DESECI tisuća Hrvata ne znaju da boluju od dijabetesa, a danas je u Zagrebu besplatno testiranje na Cvjetnom trgu.
Kardiolog otkriva koju grickalicu jede za snižavanje krvnog tlaka
11.5.2026.

Kardiolog otkriva koju grickalicu jede za snižavanje krvnog tlaka

KARDIOLOZI otkrivaju koje grickalice pomažu u održavanju zdravog krvnog tlaka.
Kardiolog otkrio koje je doba dana najopasnije za srce
7.5.2026.

Kardiolog otkrio koje je doba dana najopasnije za srce

KARDIOLOG upozorava da je rizik od srčanog udara najveći u određeno doba dana.
Je li vitamin D ključan za snižavanje tlaka?
6.5.2026.

Je li vitamin D ključan za snižavanje tlaka?

NOVO istraživanje pokazuje da dodaci vitamina D i kalcija mogu sniziti krvni tlak kod starijih osoba, no visoke doze ne donose dodatne koristi u odnosu na preporučeni dnevni unos.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI