index.hr index.hr

Okrećemo se boljim navikama: Ideje za zdraviji doručak

Index Recepti
07:36, 03. siječnja 2023.
Okrećemo se boljim navikama: Ideje za zdraviji doručak
Foto: Shutterstock

SIJEČANJ je uvijek bio taj mjesec kad se kreće na dijetu. No nije potrebno raditi nikakve velike rezove, nego je nakon blagdanskog pretrpavanja dobro uvesti nekoliko boljih navika i tijelo će vam biti zahvalno. Mi krećemo doručkom koji će nas zasititi, ali nije prepun suhog mesa, sira, šećera i brašna.

Smoothie s bananom i kikiriki maslacem

Domaća granola

Avokado tost

Tortilja omlet

Zeleni smoothie

Chia puding s bananom i kokosom

Banana kruh

Zobene s grčkim jogurtom i voćem

Čokoladna zobena kaša

Kakao chia puding

Zobena kaša

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara