index.hr index.hr

Ovih šest namirnica najgore je za zdravlje našeg srca, upozorava kardiolog

Index Fit
16:59, 04. lipnja 2023.
Ovih šest namirnica najgore je za zdravlje našeg srca, upozorava kardiolog
Foto: Pexels

KARDIOLOG Jeff Etherton tvrdi kako postoje određene namirnice čiju je konzumaciju najbolje izbjegavati ili ju barem svesti na minimum jer negativno utječu na zdravlje našeg srca. Iako njihova povremena konzumacija neće napraviti značajnu štetu, ako se s njom pretjera, može dovesti do infarkta i začepljenja krvnih žila.

Kako Etherton objašnjava za portal Thrillist, postoji šest namirnica koje većina ljudi redovito konzumira, a mogu ozbiljno naštetiti zdravlju srca i čitavog krvožilnog sustava. To su:

  • prženi krumpirići
  • prerađeno meso (kobasice, salama...)
  • crveno meso
  • čips
  • pizza
  • gazirana pića.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara