Pomozite djeci da se nose s razvodom pomoću ovih savjeta stručnjaka
KAD SE PAROVI vjenčaju i dobiju djecu, uvijek žele vjerovati da neće biti jedni od onih koji pridonose statistici razvoda, pogotovo oni koji su i sami djeca rastavljenih roditelja.
Ipak, razvod je dio života i ne znači kraj svijeta, ali za one koji imaju djecu, taj prijelaz može biti dodatno otežan s obzirom na to da je odgovornost roditelja da se pobrinu da se djeca što bolje prilagode životu s razvedenim roditeljima. Zbog toga je važna suradnja roditelja kako bi pomogli svojoj djeci da se nose s razvodom.
Razgovarajte s djecom
Prema Child Mind Instituteu, roditelji bi trebali pokazati jedinstven stav pri razgovoru s djecom o razvodu. Tako se djeci pokazuje da se roditelji i dalje slažu oko roditeljstva bez obzira na to što će živjeti na dva odvojena mjesta. Također, time se djeci daje do znanja da im mogu doći s bilo kakvim pitanjima koja mogu imati veze s novom situacijom.
Nemojte od njih zahtijevati podršku
Prema VeryWell Familyju, ključ za pomoć djeci da se nose s razvodom jest imati "zdrav odnos" s njima. To znači da bi roditelji trebali biti podrška djeci, a ne obrnuto.
Pokažite im da je u redu proživjeti sve osjećaje
Prema Američkoj akademiji za dječju i adolescentsku psihijatriju, roditelji bi svojoj djeci trebali priznati da je kraj braka tužna vijest za sve. Kad se zauzme takav stav, umjesto nametanja iluzije da je sve veselo i krasno, djeca bolje dožive da su njihove emocije valjane i da je ono što osjećaju prikladno za tu situaciju.
Pojasnite promjenu koja se događa
Ponekad roditelji osjećaju potrebu da sve ostane isto nakon objave razvoda. Ali u stvarnosti se stvari mijenjaju i to treba priznati.
Prema DivorceNetu, postoji razdoblje prilagodbe koje će se održati u danima i mjesecima nakon početnog razdvajanja. Umjesto da prikrivate da je promjena u tijeku, priznajte to i razgovarajte o tome kada je potrebno.
Ne tjerajte djecu da biraju strane
Djeca se mogu osjećati rastrgano kada je u pitanju provođenje vremena s jednim roditeljem umjesto s drugim, kako im ne bi povrijedili osjećaje. Stoga je imperativ da se djeca nikada ne osjećaju kao da moraju birati između svojih roditelja.
Prema Psychology Todayu, može biti teško čuti da djeca žele provesti vrijeme s drugim roditeljem za neki događaj ili praznik. Još teže, ponekad će djeca poželjeti živjeti s jednim roditeljem umjesto s drugim. Kada se to dogodi, prema publikaciji, roditelji moraju dati sve od sebe da ne reagiraju burno i nastojati se prilagoditi odlukama djece.
Redovito im ponavljajte da razvod nije njihova krivnja
Možda najvažnije, roditelji moraju uvjeriti svoju djecu da za razvod nisu ona kriva. U mnogim slučajevima djeca će čuti svađe između svojih roditelja o raznim temama, od kojih neke mogu imati veze s njima.
Uslijed toga, mogu pomisliti da su sama kriva za kraj braka. Kako bi se to spriječilo, prema Survive Divorceu, roditelji moraju odmah "preuzeti krivnju" jer je brak prekinut i uvjeriti djecu da ništa od toga nema veze s njima.