RAZGOVARATE li sa svojim kućnim ljubimcem? Osjećate li se ponekad malo blesavo jer ga grlite i tepate, štoviše, razgovarate s njim kao s osobom? Ili se smijete onima koji to rade? U bilo kojoj varijanti, nemojte, jer zapravo radite jako dobru stvar za svoje zdravlje.

Naime, interakcija s ljubimcima smanjuje rizik bolesti povezanih sa samoćom, a upravo su zato znanstvenici na prvom summitu o društvenoj izolaciji i ljubimcima pokušali dočarati važnost komunikacije s ljubimcima.

Dokazano je da je samoća jednako opasna kao pušenje 15 cigareta dnevno te je u rangu pretilosti.

Nancy Gee, stručnjakinja koja je sudjelovala na summitu, objasnila je da razgovor s ljubimcima tipično i zdravo ponašanje.

"Kad razmišljamo o samoći, jasno je da trebamo nekoga za koga bismo se vezali, a ljubimci dosežu taj ideal", rekla je i dodala da s ljubimcima "nema brige oko odanosti ili osuđivanja". "Tako je, kako je", i zato ljudima odgovaraju.

Tvrdnju o važnosti životinja za mentalno zdravlje potvrdili su i rezultati online istraživanja provedenog na više od 2000 ljudi.

-54 posto ispitanika potvrdilo je da im životinje pomažu da se povežu s drugim ljudima
-51 posto ispitanika je objasnilo da su manje sramežljivi zbog ljubimaca
-jedan od četiri vlasnika ljubimaca priznaje da je uzeo ljubimca jer su dobri za mentalno zdravlje

​Prednosti kućnih ljubimaca na naše zdravlje već su itekako poznate. Ljubimci nam daju osjećaj sigurnosti, a dokazano je da osobe s Alzheimerom koje imaju životinju u kući imaju manje napadaja tjeskobe. Čak i djeca s ADHD-om imaju dokazane prednosti od držanja ljubimaca u kući.

Razgovori s ljubimcima mogu biti dubokoumni, smiješni, tužni, svakakvi. U svakom slučaju, vjerujemo da ćete se bolje osjećati nakon što porazgovarate sa svojim ljubimcem.

Želite li momentalno primiti obavijest o svakom objavljenom članku vezanom za kućne ljubimce, instalirajte Index.me aplikaciju i pretplatite se besplatno na tag: ljubimci.

Index.me aplikaciju za android besplatno možete preuzeti na ovom linku, dok iPhone aplikaciju možete preuzeti ovdje.