TERAPEUT Jeffrey Meltzer na TikToku podiže svijest o mentalnim zdravstvenim stanjima poput depresije, tjeskobe i narcisoidnog poremećaja osobnosti. Njegov video o simptomima visokofunkcionalne depresije nedavno je postao viralan.

Pojam visoko funkcionalne depresije često se koristi za opisivanje nekoga tko se naizgled ponaša normalno i drži korak sa svojim dnevnim obavezama, dok se privatno bori s depresijom. Ponekad se miješa s perzistentnim depresivnim poremećajem (PPD), što je blaga do umjerena kronična depresija, prema klinici Cleveland.

"Uobičajeni znak visoko funkcionalne depresije je takozvano maskiranje kojim sakrivamo unutarnje probleme. Drugi znak je stalna samokritičnost. Sami sebi postajete najgori kritičar i teško vam je dati si oduška. Svaku grešku osjećate kao osobni neuspjeh", pojasnio je.

Izdvojio je osjećaj beskrajne iscrpljenosti, otupljujuće navike, iritiranost sitnicama i gubitak zadovoljstva gotovo svime što radimo.

Naposljetku, Meltzer je objasnio da izolacija od prijatelja i obitelji također može biti znak visoko funkcionalne depresije.

Video terapeuta pregledan je 7.9 milijuna puta, a u odjeljku za komentare mnogi su istaknuli da su u toj životnoj fazi imali većinu ili sve simptome.