index.hr index.hr

Miss Havaja pokušala odraditi test tjelesne spremnosti za pripadnike mornarice

Index Fit
11:29, 07. rujna 2021.
Miss Havaja pokušala odraditi test tjelesne spremnosti za pripadnike mornarice
Foto: Instagram

U NAJNOVIJEM videu na svom YouTube kanalu veteranka mornarice Austen Alexander izazvala je trenericu i Miss Havaja Samanthu Neyland da pokuša proći test tjelesne spremnosti američke mornarice.

"Moj današnji cilj je završiti test", kaže Neyland uoči izazova.

Prvi zadatak joj je raditi dvije minute sklekove. Važno je odraditi ih dobrom tehnikom pa nakon minute i 25 ponavljanja Neyland mora stati jer je na djelić sekunde koljenima dodirnula tlo.

Nakon toga mora napraviti plank i zadržati pozu što je duže moguće. Trajao je minutu i 48 sekundi, a onda se srušila na pod. 

Na koncu je uslijedilo trčanje 1.6 kilometara. Neyland završava šest krugova oko atletske staze za 13 minuta i 48 sekundi te pobjeđuje Alexander. 

"U sklekovima je bila dobra, plank je zadovoljavajuć, a trčanje solidno", kaže Alexander. 

"Teže je nego što misliš", zaključuje Neyland, koja bi, s obzirom na ostvarene rezultate, dobila prolaznu ocjenu.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara