UMIROVLJENI odvjetnik Clayton Paterson iz Amerike prava je Instagram zvijezda. Ovaj 60-godišnji otac četvero djece plijeni pažnju svojim fit izgledom kakvim može posramiti i upola mlađe muškarce.

Paterson je oduvijek bio zaljubljenik u fitness, ali zbog karijere i obaveza s četvero djece, ponekad nije imao vremena redovito vježbati.

2015. godine je priznao da je homoseksualac i shvatio da može učiniti više za svoje tijelo pa je počeo istraživati bodybuilding. 

“U dvadesetima sam bio u zavidnoj formi, ali vjerujem da je to u šezdesetim godinama puno teže. Vidim da se prijatelji moje djece dive mojoj rutini, ali ja se ne osjećam drugačije od njih. Da, ne tulumarim kao oni, idem ranije u krevet, ali kada skijamo ili večeramo skupa, vidim da smo prilično slični, a i oni me tako tretiraju”, izjavio je Paterson. 

Tvrdi da se upravo zahvaljujući odličnoj formi i mladenačkim stavovima može dobro uklopiti u bilo koju dobnu skupinu.

“Mnogi se iznenade kad čuju da imam 60 godina jer ne vjeruju da je moguće biti u takvoj formi. Uspio sam održati fit izgled dvadesetogodišnjaka barem od vrata na niže. Često me pitaju uzimam li steroide, a odgovor je ne. Sve je zasluga kvalitetnog životnog stila, zdravlja, fitnessa i seksualnog života. Ne vidim razloga da usporim, ne želim”, pojasnio je.

“Iskreno, nije mi teško održavati težinu. Blagoslovljen sam zdravim metabolizmom. Nikad nisam bio pretio ili van forme”, dodaje. 

Od 2017. godine sudjeluje u natjecanjima bodybuildera i redovito osvaja jedno od prvih pet mjesta.

“Osjećam se odlično: zdravo, snažno i sposobno. Mogu skijati, plivati, voziti bicikl. Ne osjećam da me išta sputava u šezdesetima”, tvrdi.

Paterson danas slijedi stroži režim prehrane, a ima i trenera koji mu pomaže posebnim vježbama.

“Ne mogu zamisliti da ne odem u teretanu barem šest do sedam puta u tjednu. Danas mi to nije toliko teško jer sam u mirovini. Sve to ne radim samo zbog izgleda nego i podataka koji kažu da redovita tjelovježba smanjuje rizik od raka, bolesti srca pa čak i običnih prehlada”, zaključio je Paterson.