index.hr index.hr

Probaj nešto novo: Vježbaj u uredu!

M.J.
12:00, 07. ožujka 2014.

Foto: Screenshot video

IMAŠ dug dan na poslu? Nemoj samo sjediti! Trenerica Anna Renderer donosi ti jednostavne i zabavne vježbe za čiju ti je izvedbu potrebna samo stabilna stolica. Pretjerano sjedenje pred računalom ili za radnim stolom uzrokuje bolove u leđima i loše raspoloženje, pa je dobro svakodnevno izdvojiti nekoliko minuta za trening koji će osnažiti mišiće nogu i trbuha, te otjerati stres.
 
Što čekaš? Pokreni video, odmakni se od stola i napravi nekoliko vježbi. Tijelo će ti biti zahvalno!

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara