Studija se temelji na praćenju više od 16.000 američkih dječaka i djevojčica u dobi od 9 do 14 godina u razdoblju od 1996. do 1998., a objavljena je u časopisu Pediatrics.
Na početku istraživanja na dijeti je bilo približno 30 posto djevojčica i 16 posto dječaka.
Na temelju upitnika istraživači su otkrili da su se djeca na dijeti, unatoč većoj aktivnosti i niskokaloričnoj prehrani, više udebljala od svojih vršnjaka koji nisu bili na dijeti.
Djeca koja su bila na dijeti možda su se debljala jer im je metabolizam postao efikasniji pa im je za održavanje težine trebalo manje kalorija.
Ipak, veća je vjerojatnost da su se djeca debljala zato što stroge dijete ne traju dugo, a nakon njih često uslijedi prejedanje.
Istraživači tvrde da mlade pretile osobe moraju prihvatiti "umjeren način kontrole težine koji uključuje fizičku aktivnost i ne zahtijeva strogo smanjivanje broja kalorija".
(Hina) dgk dgk