DOBAR seksualni život vam neće pomoći samo da se osjećate bolje, već i da imate više samopouzdanja, izgledate mlađe i živite dulje, tvrde američka istraživanja. Istraživanja potvrđuju i kako bogat seksualni život pozitivno utječe na funkcioniranje našeg organizma, zdravlje srca, mozga i jača naš imunitet. No to nije sve. Donosimo vam neke od najvećih blagodati seksa za naše zdravlje, koje su dokazane (nećemo pitati kako)!
Oksitocin - ljubavni hormon, pospješuje pamćenje i moždane funkcije.
Vođenje ljubavi 2 ili 3 puta tjedno smanjuje rizik od moždanog ili srčanog udara, a podiže se i razina antitijela koja se bore s prehladama i gripom.
Seksualni odnosi bar jednom tjedno kod žena rezultiraju pravilnim i redovitim menstrualnim ciklusima te donose zdraviji srčano-žilni sustav, nižu razinu kolesterola i ljepšu i zdraviju kožu.
Smanjenje stresa - osobe koje su zadovoljne svojim seksualnim životom rjeđe su depresivne, nasilne i neprijateljski raspoložene jer seks poboljšava raspoloženje i pomaže kod ublažavanja boli.
Zdravije tijelo i dulji život: osobe koje su zadovoljne svojim seksualnim životom manje obolijevaju. U manjem postotku se javljaju srčane bolesti, glavobolje, bolovi u leđima, karcinom, povišeni krvni tlak, lupanje srca, astma, ekcem nesanica, znojenje te se produljuje život.
Orgazam: smanjuje rizik od infekcija i donosi veliki osmjeh i osjećaj samopouzdanja.