Victoria Beckham otkrila "jogalozofiju"

SLAVNA trendseterica Victoria Beckham oduševljena je novim otkrićem, "jogalozofijom" koja je njezin život učinila ljepšim i riješila je muke i odlaska u teretanu. Novi režim fitnessa koji kombinira jogu i meditaciju s astrologijom otkrila joj je prijateljica Jennifer Aniston.

"Victoria mrzi vježbati u teretani, ali mora ostati u formi, pa je uvijek u potrazi za novim načinima održavanja kondicije i zdravog tijela". izjavio je britanskim medijima prijatelj gospođe Beckham. "Kupila je DVD sa spomenutim vježbama i sada vježba kod kuće oko 4 puta tjedno kako bi uravnotežila duh i um. Kaže da odlično funkcionira", dodao je.

"Jogalozofiju" je osmislio Mandy Ingber, inače osobni trener, koji kaže kako tim vježbama osoba mršavi, jača mišiće, dobiva na elastičnosti i generalno pomaže da se osjećate i izgledate bolje."Ovaj način vježbanja vam omogućava da s vlastitom energijom tijelo liječite od stresa i negativnih emocija", dodao je Ingber, a s njim se slaže i Jennifer Aniston koja, osim što je novi način vježbanja predložila svojoj prijateljici Viki, u njemu i sama uživa. "To su jedne od najzabavnijih i najizazovnijih vježba koje sam ikad radila", komentirala je Jen.