Nećete vjerovati kad ga vidite: On ima 95 godina, a ovo je njegova tajna

Foto: Facebook

IAKO to nikad ne biste rekli gledajući ga, Kazim Gürbüz rođen je u gradu Adani u Turskoj 1920. godine. Pažnju javnosti ovaj 95-godišnjak privukao je zbog svoje vitalnosti, a svoj mladenački izgled pripisuje redovitom vježbanju, prehrani i pozitivnom stavu prema životu.

Uvjeren je da svatko može izgledati poput njega u tim godinama, jer je tajna dugovječnosti, prema njegovim riječima, vrlo jednostavna. Za turski list Hürriyet rekao je da je presudno redovito vježbati i raditi na fleksibilnosti tijela i zglobova.

Naravno, jednako je važna i prehrana, a Kazim tvrdi da postoje izvrsne namirnice poput maslina, meda, svježeg voća i paprika.

Uvjeren je da ljudi mogu doživjeti 130 godina ako redovito vježbaju i zdravo se hrane. Tvrdi da se ljudski život skraćuje boravkom u zatvorenim uredima u kojima nema ni svježeg zraka ni sunca, a ljudi su zaglavljeni ispred računala. On zimi skija i ide u duge šetnje, a ljeti se prepušta morskim radostima. Kazim tvrdi i da ima seksualnu kondiciju 30-godišnjaka.

On je i yogi, pa je veliki poštovatelj joge i dugogodišnji učitelj te drevne vještine. Čak i danas može izvesti najzahtjevnije poze. Odgovore na važna životna pitanja pronalazi u Kuranu.

Njegovu priču čini još zanimljivijom činjenica da je 1961. godine doživio tešku prometnu nesreću, zbog koje je ostao paraliziran. Liječnici su mu tada rekli da su šanse da ikada prohoda minimalne, no on tvrdi da se uz pomoć tretmana koje je sam razvio uspio podići na noge i živjeti životom kojim živi.