NE ZNATE kako učvrstiti stražnjicu? Jessica Alba i njezin trener bi vam mogli pomoći.
Naime, popularna glumica je u najnovijem videu na društvenim mrežama otkrila svoju fitness rutinu koja garantira čvrstu stražnjicu, ali i upalu svih mišića.
Ako tražite izazovnu novu kućnu vježbu za koju vam je potrebno minimalno opreme, na dobrom ste mjestu. No, vjerujte da su velike šanse da ćete na kraju treninga, baš poput Albe, završiti na podu.