STRES uzrokuje debljanje je rečenica koju ste zasigurno čuli, no jeste li znali i da uzrokuje masnoće na trbuhu? Ipak, nije za sve kriv samo stres. Iza svih tih misterioznih kilograma u vašem središnjem dijelu tijela stoji još nešto.
"Svaki put kada je tijelo pod stresom oslobađa se kortizol", kazala je dr. Erica Patel sa Sveučilišta u Južnoj Kaliforniji.
Osim kortizola, za masne naslage na vašem trbuhu može biti odgovoran i usporen rad štitnjače.
"Stres može utjecati i na našu glavnu žlijezdu, štitnjaču. Hipotireoza, odnosno usporen rad štitnjače, može pridonijeti nakupljanju masnog tkiva, uključujući i na području abdomena", rekao je Habib Sadeghi, autor knjige The Clarity Cleanse.
Stres ne bira svoje žrtve, ali dobro je znati da se protiv njega možemo boriti.